Jodani's Journal, 28 Jul 20

siento que ahora que entre en deficit calorico como mas que antes😂 a alguien mas le pasa?

View Diet Calendar, 28 July 2020:
1666 kcal Fat: 64.87g | Prot: 56.15g | Carbs: 214.12g.   Breakfast: Pan Amasado, Margarina. Lunch: San Jose Jurel al Natural,  Salsa de Tomate, Fideos. Dinner:  Queque,  Huevo Revuelto,  Hallulla. more...

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Comments 
debes ordenar las comidas, quizás donde dejas pasar mucho tiempo sin comer estás comiendo en exceso 
28 Jul 20 by member: niiko2020
también me pasa, creo que es porque la comida saludable llena más 
28 Jul 20 by member: pabloxc
Ay siii! Yo todos los días siento que voy comiendo más jajaja sobretodo cuando le agrego el snack de la tarde  
28 Jul 20 by member: aby.aml

     
 

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