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7/27 저녁
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1301 kcal
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Fat: 51.43g | Prot: 46.60g | Carbs: 169.34g.
Lunch: 키위 열매, 토마토 케첩, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 짭짤이, 익힌 일반양파, 스크램블드 에그, 푸드컷 아로니아 밸런스 톡스, 노브랜드 올리브 치아바타. Dinner: 두부조림, 양상추 샐러드 드레싱, 양상추 샐러드, 잡곡밥. more...
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1572 kcal
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Exercise:
무산소, 근력 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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alwkskan's Weight History
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