Обед на 524 ккал: Треска, запеченная с базиликом, томатом и сыром маасдам + салат (огурец, помидор, базилик, масло грецкого ореха) + авокадо + маринованный имбирь + 10 гр миндаля
|
1471 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 92.48g | Carbs: 124.89g.
Breakfast: Голубика, Вареное Яйцо, Соусом Песто, Котлеты из Индейки, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Миндаль Миндаль, Сыр Маасдам, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Имбирь Маринованный, Авокадо Авокадо, Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Белый Хлеб, Уха, Нектарины, Банан, Сливы, Кофе. more...
|
|
Comments
🔊Приветствую! 🙋♀️
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
🚫Наш чат бесплатный
Пиши на вайбер
89603055978
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
🗣Рассказать подробнее??🗣
Стучись скорее 89603055978
26 Jul 20 by member: bjhdxcjmv
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|