Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 21.15g | Prot: 24.24g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Апельсин, Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная с Яблоком, Малиной и Черникой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yurlovaav's Weight History
|