|
|
707 kcal
|
Fat: 20.58g | Prot: 15.78g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Jus Nanas. Dinner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, ABC Saus Sambal , Seledri. more...
|
|
 Comments
ini apa kak resepnya dong
22 Jul 20 by member: park inctae
|
@park inctae ini sayur sayuran ditumis gitu(pakai pan anti lengket). tinggal tumis bawang merah, bawang putih, cabe rawit(opsional), seledri pakai margarin seper4 sendok (kalau aku). Kalau udh layu masukin kembang kol sama wortel yang udah dipotong kecil kecil lalu tambahin sedikit air, kalau udah agak lunak kasih saus tiram sama garam sesuai selera. Ditambah orak arik telur tanpa minyak🤗
22 Jul 20 by member: elsafitri
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsafitri's Weight History
|