Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
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82 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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854 kcal
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Fat: 26.44g | Prot: 30.17g | Carbs: 136.96g.
Breakfast: Pain Multigrain, Kraft Philadelphia Nature, Bonneterre Tartinade De Légumes Courgette Curry . Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Dinner: Prêt à Manger Soupe de Carotte & Coriandre aux Épices Douces. Snacks/Other: Pomme, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz. more...
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steady weight
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Eric.Hayen's Weight History
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