Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 55.86g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Жареное Яйцо. Dinner: Суп Овощной, Дыня, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Other: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красная Цена Сырок Ванильный, Хозяюшка Масло Топленое , Цветная Капуста в Кляре, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|