alsp.89's Journal, 21 Jul 20


View Diet Calendar, 21 July 2020:
1198 kcal Fat: 34.36g | Prot: 48.78g | Carbs: 144.77g.   Breakfast:  Almendras, Nestlé Cereal Fitness, Soprole Yogurt Batido Vainilla, En Linea Mermelada. Lunch: Colun Queso Gouda Laminado, JB Mostaza, Traverso Jugo de Limón,  Pimienta Negra,  Sal, Lider Cebolla en Polvo, Dole Zanahoria Juliana,  Tomates Cherry, Minuto Verde Hamburguesa de Lentejas. Dinner: Stella Artois Cerveza, Castaño Pan Blanco Rústico, Quillayes Queso Chanco, PF Pechuga de Pavo Ahumada Pf Balance, Quillayes Queso Chanco, PF Pechuga de Pavo Ahumada Pf Balance, Castaño Pan Blanco Rústico. Snacks/Other: Ideal Tostadas Naturales, En Linea Mermelada, Quillayes Queso Chanco, Regimel Jalea, Oreo Mini Oreo. more...
1869 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 50 minutes, Ejercicio Pecho - 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Que rico! 😊 
21 Jul 20 by member: cbecerra21

     
 

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