BalashovaV's Journal, 21 Jul 20

Перекус: 100г фисташки и 2шт.груши (250г)

View Diet Calendar, 21 July 2020:
1679 kcal Fat: 75.29g | Prot: 74.71g | Carbs: 176.67g.   Breakfast: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами ,  Сыр Маасдам, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%,  Творожная Запеканка,  Зеленый Чай. Lunch: Скумбрия Атлантическая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner:  Яблоко Зеленое, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Хлебодар Батон Столичный, Кабачки Жареные, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Вишней. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная ,  Зеленый Чай, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Тимоша Рахат-Лукум,  Зеленый Чай. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BalashovaV's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.