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Il est vraiment difficile de délaisser le pain 🥖 moi qui suis fan 🥺.
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938 kcal
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Fat: 34.02g | Prot: 28.74g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Pain Complet, Shahia Premium Nectar Fruit Cocktail, Thé sans Sucre, Poivrons Verts, Oignons, Huile d'Olive, Sel, Oeuf. Snacks/Other: Auchan Nectar Multifruits, Mug Cake. more...
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 Comments
Si c’est difficile c’est qu’il faut le garder ! Fais toi plaisir, ce qui compte c’est tenir sur la durée. Si tu te sens frustré ou privé c’est pas bon... fais en sorte que ça rentre dans te macros, il n’y a rien de mauvais dans une bonne baguette du boulanger 😄
21 Jul 20 by member: zoubi12
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Perso je continue à manger du pain mais raisonnablement mais l’éliminer comme ça, pour moi ça serai impossible sinon des fois je le remplace avec du pain mie que je grille un peu au four 😊
21 Jul 20 by member: Alice[.]
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Mieux vaut une vraie baguette (ou tout autre pain) que du pain de mie, nutritionnellement parlant, après, si c'est pour se faire plaisir... Moi, je ne l'ai pas éliminé, je le rentre dans le calcul de ma vqr
23 Jul 20 by member: Minouche86
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