Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 143.23g | Prot: 73.91g | Carbs: 197.91g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, С Пылу с Жару Оладьи с Творогом. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Бридер Гамбургер с Мясной Котлетой, Бридер Филе Куриное в Хрустящей Панировке с Рисом. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Ванильный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|