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Hola! Para mis ejercicios estoy utilizando la aplicación “Adidas Training”, me parece muy buena, pero no sé si conocen otras buenas? Para ir experimentando😌
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801 kcal
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Fat: 20.58g | Prot: 49.44g | Carbs: 106.99g.
Breakfast: Cena Pan Fibra Grande, Galletas de Avena y Plátano, Jamón de Pavo. Lunch: Cazuela de Pollo, Betarraga, Brócoli. Dinner: Asiento, Cena Pan Fibra Grande, Tomates. Snacks/Other: Vivo Barra de Cereal. more...
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2036 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 12 minutes, Boxing - 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Core de acero - 11 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Nike training también es buena 🥳
17 Jul 20 by member: naangobe
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17 Jul 20 by member: Alejo888
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Las probé hoy y ambas me gustaron! Nike Training sobre todo ! Comencé hoy con esa y mañana unas sesiones de Stronglifts 5x5 vamos a ver qué tal😊 me gustan las rutinas variadas, gracias !
19 Jul 20 by member: belenalejandra
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