Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
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58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1946 kcal
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Fat: 86.08g | Prot: 65.50g | Carbs: 236.82g.
Breakfast: 방울 토마토. Lunch: 소고기국, 혼합 샐러드 채소, 열무김치, 밥, 계란 노른자, 육회. Dinner: 잡곡밥, 시금치무침, 파래무침, 김치, 감자전, 생강, 카스 카스 라이트, 계란 노른자, 소고기국, 육회, 고구마줄기볶음. Snacks/Other: 농심 자갈치, 해태제과 허니버터칩, 배, 치즈 케이크, 쿠키, 잼, 샹달프 블루베리잼 (23g), 프레제 블랙 깜빠뉴. more...
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steady weight
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Jennifer_diet's Weight History
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