88 vs 93
|
1440 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 104.67g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Sawi, Jagung Manis Kuning, Telur, Champ Sosis Ayam, Wortel, Nasi Merah. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Ampela, Hati Ayam, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Tempe Bacem, Tahu Bacem. Dinner: Vegeta Vegeta. Snacks/Other: Maestro Light Mayonnaise, Cimory Yogurt Set Low Fat, Apel Fuji, Buah Pir. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pastibisadiet's Weight History
|