ana ginestar's Journal, 13 Jul 20

19h ayuno
58.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2020:
1800 kcal Fat: 146.31g | Prot: 103.40g | Carbs: 17.83g.   Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Aceite de Oliva, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Choví Ajonesa. Dinner: Hacendado Emmental Frances, Hacendado Sobrasada,  Pan keto semillas girasol, Aguacate, Aceite de Oliva, Bacaladilla. Snacks/Other: Coca 🍏 2, Hacendado Cortezas de Cerdo. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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