Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 89.96g | Carbs: 234.70g.
Breakfast: Хохланд Фетакса в Рассоле, Татищев Батончик-Мюсли, Кофе, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские "Slim". Lunch: Ванильный Пудинг, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Dinner: Mixbar Фисташки Жареные, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Snacks/Other: Сливы, Желе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|