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63,65
Início Jejum Intermitente.
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63.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1180 kcal
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Fat: 46.10g | Prot: 97.46g | Carbs: 93.12g.
Lunch: Tomates, Brócolis, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Peito de Frango. Dinner: Brócolis, Borrussia Salsichão, Peito de Frango, Lentilhas Cozidas. Snacks/Other: Eqlibri Panetini Presunto Defumado , Chandelle Chocolate Branco. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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roxanna.bortagaray's Weight History
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