Qguzz's Journal, 06 Jul 20

Öğle yemeği

View Diet Calendar, 06 July 2020:
1541 kcal Fat: 42.43g | Prot: 97.42g | Carbs: 187.69g.   Breakfast:  Açma. Lunch: Nuh Ankara Makarna,  Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner:  Domatesler,  Siyah Zeytin, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin,  Lor Peyniri,  Haşlanmış Yumurta, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Snacks/Other: Yaşam Yağlı Gevrek. more...
2337 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Qguzz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.