Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
49 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 29.79g | Prot: 27.16g | Carbs: 178.07g.
Breakfast: Черешня, Nutiva Кокосовая Мука, Черешня, Перекресток Банан, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Зерновой, Хлеб Зерновой. Dinner: Активия Йогурт с Черносливом, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. Snacks/Other: Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madebyshtopor's Weight History
|