Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 48.18g | Carbs: 79.67g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Бурже Хлеб Многозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Беляш, Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishkasport's Weight History
|