Ida Yustin's Journal, 02 Jul 20

SUP TELUR

View Diet Calendar, 02 July 2020:
1340 kcal Fat: 49.32g | Prot: 67.18g | Carbs: 163.15g.   Breakfast: Quaker Instant Oatmeal, Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Lunch:  Bayam Dimasak (dari Segar),  Jagung Rebus,  Sambal Goreng,  Mentimun (Kupas),  Ikan Panggang,  Udang Panggang,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis,  Sawi Putih √, Tropicana Slim Minyak Jagung,  Bawang Putih,  Tomat Merah, Telur. Snacks/Other:  Pisang Goreng. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ida Yustin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.