Завтрак на 402 ккал. Половину яйца не осилила. Творог зернистый 7% в сливках 180г (218 кк), хлебушек 30г (77 кк).
|
1338 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 124.93g | Carbs: 104.61g.
Breakfast: Annele Зернистый Творог 7% в Сливках, Авокадо, Hanzas Maiznīca Цельнозерновые Ржаные Свежие Хлебцы Rudzu Rikas , Balticovo Яйцо в Крутую (М 53-62Г). Lunch: Огурец (с Кожурой), Рыба под Маринадом. Dinner: Riesa Pasta Spinach Egg Noodles, Farm Milk Сливки 10%, Marienbade Курогрудка Цыпленка , Помидор Сливка, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Valmiera Кефир 2%, Mario Pilngraudu Sausbaranciņas Ar Sēkliņām, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinahudej's Weight History
|