Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2013
|
61.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 97.02g | Carbs: 167.38g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Бонаква Вода, Чай, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Сваля Зерненый Творог с Клюквой. Lunch: Чай, Чай, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Соус Болоньезе, Картофельное Пюре. Dinner: Салат Овощной. Snacks/Other: Запеченные или Жареные Креветки, Шоколадница Капучино Лайт. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|