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Voilà pas de sport de la semaine et que du canapé à cause d’une ponction infiltration du genou et je reprends 😭
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73.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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822 kcal
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Fat: 31.06g | Prot: 40.48g | Carbs: 95.57g.
Breakfast: Navarre Édulcorant, Café, Envia Lait Écrémé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bridelight Beurre Doux 15%, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Complet. Lunch: Carrefour Petits Fromages Frais, Marque Repère Abricots Moelleux, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic. Snacks/Other: Banane, Carrefour Bio Pain Grillé au Blé Complet. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Merci Angie notre corps ne nous laisse aucun répit quand on voit les efforts à fournir pour perdre quelques centaines de grammes et la vitesse à laquelle on reprend c’est déroutant et démotivant mais tu as raison je vais garder ça en tête 😊
26 Jun 20 by member: VO.76
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j espère que ce n 'est pas trop douloureux , bon rétablissement.
26 Jun 20 by member: tcsr3500
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