Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
128.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2418 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 125.83g | Carbs: 286.30g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Багет Французский, Сыр Российский, Свинина Запеченая, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Шримп Ролл, Кофе с Молоком. Dinner: Рыбные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Other: Очаковский Квас, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Rich Сок Апельсин Манго. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|