Afifah Natasya's Journal, 25 Jun 20

Karena lagi gak enak badan. Diputuskan untuk buat bubur gurih dari oat ✊

---

1428 kcal

Fat: 66.53g | Prot: 54.81g | Carbs: 153.33g.   Breakfast: Kue Nastar, Bango Kecap Manis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Blue Band Mentega, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Dinner: Sayur Asem, Tomat Merah, Kangkung, Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Snacks/Other: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Isi, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Kue Gula (dengan Margarin), Kue Sus, Khong Guan Biskuit Coklat, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kue Gula (dengan Margarin). more...