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Emincés de boeuf, salade et parmesan. Avec un gaspacho concombre..👽 Simple et léger.
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1553 kcal
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Fat: 68.66g | Prot: 123.41g | Carbs: 104.11g.
Breakfast: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Tassimo Café Long, Noix de Cajou, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Graines de Chia Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%, Miel Crémeux, Son d'avoine, Levure Chimique, Oeuf. Lunch: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Le Gaulois Escalope de Poulet . Dinner: Auchan Huile de Noix, Salade Verte, Bavette de Boeuf, La Potagère Gaspacho Concombre, Les Croisés Parmesan. Snacks/Other: Framboises Congelées Non Sucrées, Poires, Olives Vertes, Picard Smoothie Fruits Exotiques. more...
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2195 kcal
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Exercise:
Water Aerobics - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Et encore de la coriandre 😉👍. Ces plats pour le soir c'est top !
21 Jun 20 by member: Marianne987
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Ouiii Marianne !! Encore et toujours !! 🤪
Hier j'ai passé la journée dans la piscine, à prendre le soleil, le gaspacho frais était nécessaire ! 😋🌞💕
22 Jun 20 by member: AmÿoX
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Oh trop bien !!! C'est super ! 👍👍👍
22 Jun 20 by member: Marianne987
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WoW j’en ai les babines qui frétillent 🤤 et ton dessous de plat je ne m’en lasse pas 🌺💛
22 Jun 20 by member: Tracy028
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Tes plats donnent toujours envie, très frais et légers ! 😋
22 Jun 20 by member: Ningishzida
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Tracy nos papilles ont beacoup de similitudes !!😊 Tes plats me plaisent aussi beaucoup trop souvent ! 😍 Moi je pique des idées à tout le monde ici, heureusement que vous êtes là !
22 Jun 20 by member: AmÿoX
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Merci Nin. 😊 C'est vrai que j'essaye de rester léger le soir surtout. Et avec l'été qui est là, la fraîcheur est de mise ! ☀️
22 Jun 20 by member: AmÿoX
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Oui je confirme que nos papilles se ressemblent 😍👌🏼 J’adore tout ce que tu fais et je m’inspire aussi beaucoup de nos chers camarades parce que sinon mes repas tourneraient autour de 3 plats à tout casser 😂😂
23 Jun 20 by member: Tracy028
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