234kcal. Oli helppoa laskea juhannuksenkin ajan kaloreita kun itse oli mukana kokkailuissa. Söin ja join mitä halusin kalorimäärän puitteissa ja on hyvä mieli kun tein niin. Broilerimakkaraa,kukkakaalimuusia.. 🥗🥗🥗🥗
|
1062 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 73.57g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kurkku, Arla Kadett 5%, Lätta Mini 28%, Sondey Riisikakku Sesame Seeds. Lunch: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Pirkka Tomaatti, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Sipulit, Pirkka Suippopaprika, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Kukkakaali (Pakaste) , Pouttu Broiler Grillimakkara. Dinner: Kurkku, Arla Kadett 5%, Lätta Mini 28%, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt, Nalle Pikakaurahiutale. Snacks/Other: Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Pensasmustikka, Vesimeloni, Crusti Croc Ranch Dippi, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Pohjolan Meijeri Kevyt Kermaviili. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|