Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 69.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 87.82g | Prot: 77.84g | Carbs: 233.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Торт Трюфельный, SPAR Торт Трюфельный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|