|
|
1647 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 69.53g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Mozzarella Peyniri, Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Et Döner, Ekşi Hamur Ekmek. Dinner: Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Eti Süt Burger, Nesquik Gofret (26,7g), Lokum, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı, Nestle Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kuru Hurma. more...
|
|
 Comments
bu ürünler hakkında ne düşünüyorsunuz? tatlı krizlerinde yenenilirmi?
19 Jun 20 by member: ben_zepp
|
İçinse şeker bulunuyor şekersiz barları tercih etmek daha iyi olur. Özellikle kilo verme sürecinde
19 Jun 20 by member: ryatginv
|
Ryatginv evet pek de masum değil..
19 Jun 20 by member: ben_zepp
|
|
ben_zepp's Weight History
|