nshrdynt's Journal, 19 Jun 20

Sambel tempe panggang 150gr sama nasi 100gr

View Diet Calendar, 19 June 2020:
1005 kcal Fat: 34.61g | Prot: 72.59g | Carbs: 106.11g.   Lunch:  Ikan Asin, Nasi Putih,  Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit,  Tempe. Snacks/Other: Indomie Mi Goreng,  Es Teh Tawar, Indomart Kripik Singkong Pedas, Bakso Ayam. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Kak ukuran nasi 100 g berapa sih kak 
19 Jun 20 by member: nabila.hanum
iya kak bingung kadang kadang 100gr berapa sendok makan ya kira kiraa??  
19 Jun 20 by member: Dianti Anwar
terfavorit di kos ini si kalo aku wkwkwk  
19 Jun 20 by member: Yulia Mulya
waaah kesukaan aku nih🤩 
19 Jun 20 by member: ShellaFirdaus...
kak Dianti, ukuran 100 gr itu ± 3-4 sdm rata yaa jangan menggunung🌞 
19 Jun 20 by member: ShellaFirdaus...
Aku pake timbangan digital kak. Kalo berapa sendoknya belom pernah ngukur pake sendok. Itu ga menggunung kak tapi aku ratain wkwk. Jadi keliatan banyak 
19 Jun 20 by member: nshrdynt
aduh ini sedep banget ya Allah jadi lapar 🤣  
19 Jun 20 by member: bella helviyanida
Pake timbangan aja ka biar akurat 
19 Jun 20 by member: 시티 누 야나
@nabila coba liat ig @hansboling baru aja dibahas 
20 Jun 20 by member: venysiayolanda88

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nshrdynt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.