Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
117.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 77.88g | Carbs: 204.94g.
Breakfast: Рост Мюсли, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Окинский Бифивит 2,7%, Хлеб Бородинский, Шампиньоны. Lunch: Абрикосы. Dinner: Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Азбука Вкуса Борщ. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|