|
|
764 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 44.81g | Carbs: 14.15g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Yeşil Yapraklı Marul, Genç Yeşil Soğan, Dereotu, Maydanoz, Zeytinyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Kabak. Dinner: Et. Snacks/Other: Kurabiye, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2333 kcal
|
Exercise:
sabah esnemesi - 6 minutes, Resting - 17 hours and 28 minutes, Sleeping - 6 hours, kardiyo+bölgesel - 26 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
efsunkar13's Weight History
|