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estoy desarrollando un sistema para perder peso, un sistema para gente que no entrena, otro sistema para gente que entrena 1 hora por dia o menos, y otro para gente que entrena 3 o mas horas, ya probe cada uno en mi organismo y funciona, ahora las novias de mis hermanos se ofrecieron a testearlo, la novia de marcelo cuando para al bebe lo voy a testear, y la novia de fabian ahora en esta semana la voy a orientar, a mi vieja ya le hice perder 5 kilos de grasa pura del abdomen, aunque si me daba bola al pie de la letra perdia mas, ayer de la noche a la mañana queme 3 centimetros de cintura y eso que lo testie con el sistema de dieta de 1 hora de ejercicios por diaestoy en 88 kilogramos exactos, y sigo bajando, sin perder musculo, y sin caer en anemia o boludeces de esas.
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44 kcal
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Fat: 1.50g | Prot: 2.00g | Carbs: 6.00g.
Breakfast: Leche Parcialmente Descremada. more...
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