Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
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78.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2073 kcal
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Fat: 77.66g | Prot: 128.10g | Carbs: 212.08g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Laranja Pêra. Lunch: Castanhas-do-Pará, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Melitta Café sem Açúcar, Purê de Couve Flor, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Dinner: Cheetos Onda Requeijão, Lindt Piemonte Dark, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Coxão Mole Cozido, Purê de Couve-Flor, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Feijoada. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Abacaxi, Banana Nanica, Yorgus Iogurte Grego Desnatado. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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brunamilanez's Weight History
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