Débora Moura's Journal, 12 Jun 20


View Diet Calendar, 12 June 2020:
908 kcal Fat: 33.05g | Prot: 72.53g | Carbs: 81.02g.   Lunch: Nestlé Iogurte Natural Desnatado,  Legumes Cozidos,  Ovo Cozido,  Filé de Frango Grelhado. Dinner: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, LAR Tirinhas de Frango Empanado, Seara Kibe,  Salada de Folhas. Supper:  Pipoca. Snacks/Other:  Banana Prata. more...
1682 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Jantar de Namorados Fit pra seguir o foco. 🌿🍃💚 
12 Jun 20 by member: Débora Moura
me diz como é feito aquele molho? 
12 Jun 20 by member: expressosulrs
Olá Espressosulrs, foi feito com 1/2 pote de iogurte natural desnatado, 1 cs de suco de limão, 1 cs de azeite, cebolinha picada, sal, pimenta do reino e curry a gosto . 😊 
13 Jun 20 by member: Débora Moura

     
 

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