Alexandr_a94's Journal, 12 Jun 20

Une petite tasse avant le repas afin de me permettre de ne pas mettre de grande quantité surtout le soir dans mon assiette. Qu’en pensé vous ? 🙂

View Diet Calendar, 12 June 2020:
1313 kcal Fat: 49.44g | Prot: 87.77g | Carbs: 126.03g.   Lunch: Tomates, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Jambon de Dinde, Bonduelle Petits Pois Carottes. Dinner: Liebig La Bisque de Homard, Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale, Carrefour Filet de Julienne. Snacks/Other: Ben & Jerry's Glace Cookie Dough. more...

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Comments 
j'adore ces soupes j'aime les trois celle tomate konjac est top après faut pas avoir d'à priori sur une consommation régulière de maltodextrine...  
12 Jun 20 by member: jen.jenna
Je suis sûrement naïve ... mais je ne connaissais pas la maltodextrine avant ce soir. 🤔🤔🤭🤭 
12 Jun 20 by member: Alexandr_a94
Lapin je voulais surtout parlé du fait que c’est une soupe « instantanée minceur ». En général les personnes tire à boulé rouge ce type de produit 🤗 
12 Jun 20 by member: Alexandr_a94
Il faudrait surtout le tableau des valeurs nutrionnelles et la liste des ingrédients pour juger ^^ un emballage ne suffit pas  
12 Jun 20 by member: maarrion1
choux blanc en fine tranches en entrée c’est extra pour la ligne et 100% naturel 
12 Jun 20 by member: waly en tongue
C'est additif mais ce n'est pas juste un additif c'est du sucre c'est pour ça que j'ai arrêté d'en prendre. Yen a partout en plus j'ai arrêté tout ce qui est ultra transformé. Tu voulais un conseil :si la soupe pour toi c'est un bon coupe faim fait toi de la soupe et met la en bouteille tu peux même congeler des portions mais je te l'accorde c'est du travail. Sinon karelea nous dit 31kcal seulement mais c'est par portion de 10g il me semble aux 100g il y a 310kcal dont beaucoup de sucre. Prend des gaspacho tout fait en brique pour 100g 39kcal il ''ya pas d'additifs. Et tu peux les faire chauffer si tu n'aime pas froid personne nous oblige a manger froid si on aime pas ça ! 
13 Jun 20 by member: jen.jenna
Moi je préfère me faire une soupe maison  
13 Jun 20 by member: vabana141
la maltodextrine c est ce que les coureurs de marathons consomme pendant 3 jours avant une compétition pour faire une recharge glucidique afin d augmenter son taux de glycogène ( stimuler ses reserves de glucides) pour pouvoir finir leur course plus "facilement" après l avoir retirer de leur allimentation volontairement .... donc en gros ce n est pas génial dans une allimentation normal car hyper sucré et c est un produit transformé.... le mieu serait de te faire une soupe maison. 
13 Jun 20 by member: lilipet10
Moi le soir je mange souvent en entrée une soupes instantanées Royco il existe plein de goût différent et avoisine seulement les 40 a 100 calories selon le goût choisi , c’est bon et rapide a faire 👌😅 et le midi c’est gaspacho Alvalle pas très calorique non plus 😉 
13 Jun 20 by member: sabrina.L.G
Tous ces "produit minceur" c'est de l'arnaque pour la majorité, le but n'est pas de moins manger, de mettre moins dans ton assiette... mais de la remplir avec des produits sains et de bonne qualité 
13 Jun 20 by member: virginieayana
Merci pour vos retour, c’est sur que quand on retourne la boîte ... ça laisse penseur 🤔 C’est sur que rien ne vaut une bonne soupe maison, et l’idee de la mettre en bouteille puis de la’ congelé franchement c’est Une super idee !! Merci 😊 
13 Jun 20 by member: Alexandr_a94
Lilipet10 merci pour l’explicaction c’est plus clair que sur le net.. 😊 
13 Jun 20 by member: Alexandr_a94
Virginiayana les Royco son gourmande pour des soupe sèche j’adore 🤩 moi c’est pareil pour le boulot en général j’opte pour celle ci 
13 Jun 20 by member: Alexandr_a94
Lapin969 😂☺️ 
13 Jun 20 by member: Alexandr_a94
Beurk, désolée mais je déteste les soupes achetées dans toutes ses manières,pour moi ce sera soupe maison. Bon appétit,tout de même 😀 
13 Jun 20 by member: kikiki57690
Au delà des conservateurs, la cuisson ultra haute température des légumes leur ôte toute saveur et détruit les vitamines et nutriments, d'où la nécessité des additifs pour compenser... Désolée mais bof bof... Les soupes maisons peuvent être congelées en effet ! 
13 Jun 20 by member: PlaisirEnCuisine
Merci pour vos avis c'était Pour la rapidité je l’avoue. En plus niveau goût même les additifs ça ne vaut pas une soupe maison ... Je pense terminé le pot tout de même et ensuite opté pour des soupes froides ou chaude en plus grosse quantité afin d’en congeler. 🤗 
13 Jun 20 by member: Alexandr_a94
Ca peut-être intéressant de en rajouter dans une soupe fraîche pour qu’elle soit protéine c’est se que je fessais avec le conseil de ma pharmacienne 
15 Jun 20 by member: Addatopat

     
 

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