Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 74.48g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Иван-Поле Джем Облепиха, Иван-Поле Джем Вишня, Сырники. Lunch: Увелка Булгур , Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Иван-Поле Джем Вишня, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Snacks/Other: Нектарины, Персики. more...
|
|
1611 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
garaschuk.on's Weight History
|