Janika M. Ahola's Journal, 10 Jun 20


View Diet Calendar, 10 June 2020:
1467 kcal Fat: 51.34g | Prot: 39.91g | Carbs: 205.13g.   Breakfast:  Maitokahvi. Lunch:  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Knorr Kermakastike,  Valkoinen Riisi,  Grillattu Kana. Dinner: Maitokahvi, Café Picnic Tonnikalapatonki. Snacks/Other: Fazer Kismet Remix, Bonaqua Loiste +Sinkki Mansikka ja Kiivi, Monster The Doctor. more...
223 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Janika M. Ahola's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.