Victoria_Leo's Journal, 10 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
72.8 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 June 2020:
1916 kcal Fat: 69.64g | Prot: 139.15g | Carbs: 199.15g.   Breakfast: Кедровые Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Мираторг Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Janarat Овощи Испечённые, Гречка, Ne Moloko Гречневое Классическое Лайт 1.5%, Пицца с Вешенками, Беконом и Куриным Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Globus Горошек Зелёный, Borealis Треска Атлантическая, Благо Масло Растительное Рафинированное, Зеленый Перец, 6 Соток Огурцы Маринованные, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Яйцо, Помидоры, Лук, Петрушка, Кабачок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Мороженое в Креманке «Нуга и Карамель», Квартет Кокосовый Снежок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника, Черешня, Абрикос. more...
2982 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Victoria_Leo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.