kaderik16's Journal, 09 Jun 20

Ofisss kahvaltıları 🤩😁

View Diet Calendar, 09 June 2020:
2938 kcal Fat: 95.10g | Prot: 80.48g | Carbs: 461.03g.   Breakfast:  Peynirli Börek, Zazella Keçi Boynuzu Kreması , Wasa Original, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber,  Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Ceviz. Dinner:  Tatlı Kırmızı Biber, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Bezelye Yemeği, Mevsim Salata,  Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other:  Yeni Dünya, Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem, Ülker Pötibör Bisküvi,  Kuru Erik,  Kuru İncir, Tadım Gün Kurusu Kayısı ,  Fıstık Ezmesi, Simbat Hudri Hurma, Dut Kurusu,  Tatlı Kiraz, Lavache Quirit Az Yağlı Eritme Peynir,  Keten Tohumu, Eker Kefir,  Badem, Yeşil Elma, Wasa Original. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
aaa sagdaki kap ne güzelmiş. Adını merak ettin ☺ 
09 Jun 20 by member: oguzbl
Bi adı yok herhalde varsa da ben bilmiyorum 😁 migrostan aldım yoğurt kabı yazıyordu 😁 
09 Jun 20 by member: kaderik16
Valla yoğıiurt kabının üstü yumurtalık. İyi değerlendirmişsin :) Alta yulaf üstr yumurta kuruyemiş vs ideal. Teşekkür ederim 🤗 
09 Jun 20 by member: oguzbl

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kaderik16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.