kaderik16's Journal, 07 Jun 20

Bir miktar öldüm 🥴

View Diet Calendar, 07 June 2020:
1161 kcal Fat: 47.21g | Prot: 57.33g | Carbs: 132.76g.   Breakfast: Wasa Original, Zazella Keçi Boynuzu Kreması , Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Siyah Zeytin,  Dereotu, Domatesler, TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Mücver, Bezelye Yemeği,  Ezogelin Çorbası. Snacks/Other:  Badem,  Keten Tohumu,  Kayısı,  Muz,  Dut,  Fıstık Ezmesi, Eker Kefir, Yeşil Elma, Wasa Original, İçim Light Süt. more...
1642 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 6 minutes, Ironing - 1 hour, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kaderik16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.