Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
119.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 108.46g | Prot: 57.48g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Линия Сочник с Творогом, Хайнц Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сосиска. Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Атяшево Купаты Сочные, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eruditskan's Weight History
|