DevilDevil's Journal, 04 Jun 20


View Diet Calendar, 04 June 2020:
1215 kcal Fat: 48.06g | Prot: 57.19g | Carbs: 140.68g.   Breakfast:  Albaricoques, Santiveri Copos de Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada,  Café. Lunch:  Café con Leche Semi Descremada, Milka Chocolate con Oreo,  Plátano, Uva Negra, Hacendado Sobrasada, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional,  Queso Gouda o Edam,  Huevo,  Cebollas,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Jamón Serrano,  Guisantes. more...
1830 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Eso que veo es una tortilla francesa perfecta?  
04 Jun 20 by member: lala_fit
Es una tortilla rellena de queso pero ha quedado lejos de lo perfecto 🤣 
04 Jun 20 by member: DevilDevil
Me encantan los guisantes con jamón y unos ajillos salteados! 
05 Jun 20 by member: Kino_grx

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DevilDevil's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.