Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 63.94g | Carbs: 222.24g.
Breakfast: Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Банан. Lunch: Сухари, Компот из Сухофруктов, Сладкая Булочка, Гороховый Суп. Dinner: Бахетле Пирог с Мясом и Картофелем, Чай с Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Оладьи. Snacks/Other: Snickers Мороженое, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|