janekrn's Journal, 03 Jun 20

Kahvaltı- çırpılmış yumurta ekmek, fıstık ezmeli ekmek

View Diet Calendar, 03 June 2020:
1565 kcal Fat: 64.01g | Prot: 107.14g | Carbs: 149.99g.   Breakfast: Walnuts, Mis Labne, Butter , Egg White, Mis Light Beyaz Peynir, Egg Yolk, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Cucumber (with Peel). Lunch: Banana, Strawberries, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Strawberries. Dinner: Cucumber (with Peel), Danone Activia Sade, Mushrooms, Zucchini, Tomatoes, Lettuce, Green Sweet Pepper, Chicken Breast. Snacks/Other: Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Apples, Çerezya Çıtır Leblebi, Eti Form Form Misir Patlagi Cok Tahilli, Hazelnuts or Filberts Nuts, Myprotein Impact Whey Protein, Mis Light Süt. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


janekrn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.