|
IF: 7. Gün 1. Öğün 🥰
|
724 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 42.63g | Carbs: 64.97g.
Breakfast: TekSüt Lor Peyniri, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Bim Bili Bili Yumurta. Dinner: Beef Meatballs, Carrots , Garlic, Cooked Eggplant, İçim Yoğurt. more...
|
|
 Comments
merhaba motive olmak adına takipleşmek ister misiniz 🙏
03 Jun 20 by member: Edacihan
|
03 Jun 20 by member: nnnzm
|
03 Jun 20 by member: mehmetulus66
|
270 kalori. Normalde 400-450 alıyorum ilk öğünde ama yumurta olunca işin içinde gerçekten 2. Öğüne kadar tok tutuyor.
03 Jun 20 by member: nnnzm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|