Ужин : салат из помидоров и огурца с олифковым маслом 165 гр . 138 кк. , куригая грудка вареная с соевым соусом 69 гр. 95 кк .
|
615 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 56.63g | Carbs: 45.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Форель Слабосоленая. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Щи. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белая Долина Творог 0%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|