Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
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65.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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834 kcal
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Fat: 22.84g | Prot: 42.79g | Carbs: 121.42g.
Breakfast: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Auchan Banane, Poires Asiatiques, Poires, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Cracotte Cracotte au Froment. Dinner: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Sauce de Soja, Carottes, Salade Verte, Carrefour Quinoa et Boulgour Express, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse . Snacks/Other: Auchan Pâte à Tartiner, Cracotte Cracotte au Froment, Monique Ranou Mon Filet de Poulet Tranches Épaisses. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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