Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 19.49g | Prot: 35.63g | Carbs: 180.33g.
Breakfast: Макароны из Цельной Пшеницы, Банан, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Нектарин. Lunch: Лук, Каждый День Чернослив Сушеный, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус. Dinner: Foodband Пицца Том Ям, Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Пепси Пепси Лайм, Snacker Сушеное Мясо Оленина, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|